Nykytanssitunteja ikäihmisille

Susanna Leinonen Company ohjaa maksuttomia nykytanssitunteja syys- ja kevätkaudella Vuosaaressa, Myllypurossa, Kontulassa, Hietalahdessa ja Kampissa. 

Syyskauden tunnit järjestetään ajalla 3.9.-12.12.2024. 
Tanssitunnit ovat maksuttomia ja ne on suunnattu eläkeikäisille helsinkiläisille.
Tunneille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa tanssitaustaa. Tervetuloa nauttimaan tanssinopetuksesta kannustavassa ilmapiirissä!

Nykytanssi on keho- ja mieliystävällinen tapa kehittää tasapainoa ja liikeratojen laajuutta. Tunti alkaa monipuolisella lämmittelyosuudella, jossa liikutetaan kehoa lempeästä ja vapaasti liikkuen, tutkien. Tunneilla tehdään koreografisen loppusarjan lisäksi luovia harjoitteita ja improvisaatiota, liikkuvuus- ja rentoutusharjoitteita unohtamatta. 

Tunneille tarvitset rennot vaatteet joissa on mukava liikkua sekä vesipullon.
Suosittelemme tanssimaan sukilla tai paljain jaloin.

Tutustu tunnin opettajaan TÄSTÄ

Ryhmiä on kuusi, joista voi valita vain yhden ryhmän:

Ryhmä 1 (Vuosaari):   
Tiistai klo 10–11
Kallahden nuorisotalo, Pohjavedenkatu 5 

Ryhmä 2 (Vuosaari):  RYHMÄ TÄYNNÄ!
Tiistai klo 11–12
Kallahden nuorisotalo, Pohjavedenkatu 5 

Ryhmä 3 (Hietalahti): RYHMÄ TÄYNNÄ!
Keskiviikko klo 10–11.30 
Aleksanterin teatteri, Bulevardi 23-27

Ryhmä 4 (Kamppi): RYHMÄ TÄYNNÄ!
Keskiviikko klo 12-13 
Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3

Ryhmä 5 (Myllypuro): RYHMÄ TÄYNNÄ!
Torstai klo 12–13 
Liikuntamylly, Jauhokuja 3

Ryhmä 6 (Kontula): RYHMÄ TÄYNNÄ!
Torstai klo 14-15.30
Kontulan kuntokellari, Ostostie 4

Ilmoittaudu mukaan täyttämällä TÄMÄ LOMAKE

Susanna Leinonen Companyn ohjaamat tanssitunnit ovat osa Helsingin kaupungin tukemaa Tanssitaidetta ikäihmisille -hanketta. Edellisten hankkeiden myötä valmistuivat ammattilaisten ja ikäihmisten yhteisteokset Satakieli (2024), Arvo (2023) ja Juuret (2022).